Обратитесь к нашим специалистам. Мы предлагаем индивидуальную психологическую помощь людям, столкнувшимся с тяжелым диагнозом, в Москве. Наши опытные психологи работают с пациентами и их близкими, помогая справиться с тревогой, страхом и другими сложными эмоциями, связанными с неизлечимой болезнью.
Мы предлагаем:
Индивидуальные консультации – персональный подход, адаптированный под ваши потребности. Семейная терапия – поддержка для всей семьи в период сложного жизненного этапа. Группа поддержки – возможность общения с людьми, проходящими через похожие ситуации. Консультации по телефону – быстрая помощь, доступная в любое время.
Звоните нам прямо сейчас по телефону . Первая консультация – бесплатна. Мы рядом, чтобы помочь вам.
Груз 200: Психологическая помощь умирающим в Москве
Обращайтесь к нам круглосуточно по телефону . Наши специалисты – опытные психологи, работающие с пациентами на разных стадиях тяжелых заболеваний. Мы предлагаем индивидуальные консультации, групповые встречи и поддержку близких. Консультации проходят как очно (по адресу: улица Ленина, дом 10, кабинет 305), так и онлайн, обеспечивая максимальный комфорт.
Что мы предлагаем?
Помощь в принятии диагноза и планировании дальнейших действий. Разработка стратегии общения с родными и друзьями. Управление болью и тревожностью с использованием современных методик. Поддержка близких в период тяжелой болезни и после утраты. Мы работаем с широким спектром проблем, включая депрессию, страх смерти, чувство вины и бессилия. Записаться на консультацию можно через наш сайт или по телефону. Первая консультация бесплатна.
Стоимость услуг
Стоимость последующих сессий составляет 3000 рублей за час. Мы предлагаем гибкую систему оплаты и готовы обсудить индивидуальные условия. Для пенсионеров и малоимущих граждан действуют скидки. Более подробную информацию о ценах и скидках вы найдете на нашем сайте.
Как подготовиться к неизбежному: практические советы для близких
Соберите нужные документы. Паспорта, свидетельства о рождении, завещание, полисы страхования – всё это упростит процесс. Определите, где хранятся эти бумаги, и убедитесь, что у кого-то из близких есть копии.
Финансовые вопросы
Составьте список счетов и кредитов. Пропишите текущие остатки и сроки погашения. Это поможет разобраться с финансовыми обязательствами.
Подумайте о наследстве. Если есть желание распределить имущество по-особенному, подготовьте завещание. Если нет – проконсультируйтесь с юристом. Это поможет избежать возможных конфликтов.
Организация похорон
Обсудите детали с умирающим человеком. Если он в состоянии, узнайте о его пожеланиях относительно похорон (место захоронения, ритуалы). Запишите всё. Это сэкономит время и силы после ухода.
Духовная поддержка
Найдите поддержку в близких людях. Поговорите с друзьями, родными, психологом. Разделяйте чувства, не стесняйтесь просить помощи.
Практические советы
Организуйте уход. Если умирающий нуждается в постоянном уходе, подготовьтесь к этому. Поищите варианты медицинского сопровождения, составьте график.
Поддерживайте связь с медицинскими работниками. Это поможет скоординировать действия и обеспечить достойный уход.
Помощь специалиста
Обратитесь к специалистам. Психологическая поддержка для близких – это важно. Они помогут справиться с эмоциями и переживаниями.
Коммуникация с умирающим: что говорить и чего избегать
Слушайте внимательно. Дайте человеку почувствовать, что вы его слышите и понимаете. Задавайте открытые вопросы, например: "Что сейчас для тебя важнее всего?", "О чем ты хочешь поговорить?". Избегайте навязывания разговоров, если человек молчит. Тишина допустима и даже необходима.
Что говорить
Говорите о приятных воспоминаниях, делитесь позитивными моментами из вашей совместной жизни. Выражайте свою любовь и благодарность. Подтверждайте чувства человека: "Я понимаю, что тебе сейчас тяжело". Предложите конкретную помощь: "Могу ли я принести тебе воды?", "Может, тебе нужна помощь с чем-то?". Расскажите о том, что происходит вокруг, если человек этого хочет. Будьте честны, но избегайте ненужной информации, которая может причинить боль.
Чего избегать
Не говорите фраз, обесценивающих чувства человека: "Не переживай", "Все будет хорошо". Не пытайтесь убедить его в чем-либо, не давайте непрошеных советов. Не говорите о смерти в негативном ключе, не используйте эвфемизмы, заменяющие слово "смерть". Не сравнивайте его состояние с состоянием других. Не заставляйте его говорить, если он не хочет. Не преуменьшайте его боль или страдания. Сохраняйте спокойствие и контролируйте свои эмоции.
Важно: Наблюдайте за реакцией человека и адаптируйте свою коммуникацию к его состоянию. Если вы не уверены, что сказать, лучше просто побыть рядом и поддержать его молчаливым присутствием. Помните, ваша поддержка бесценна.
Управление болью и страхом: методы психологической поддержки
Обращайтесь к специалисту за помощью в управлении болевыми ощущениями. Регулярные сеансы снижают интенсивность боли и тревоги.
- Техники релаксации: Практикуйте глубокое дыхание, прогрессивную мышечную релаксацию, медитацию. Ежедневные 15-минутные сессии заметно улучшают состояние.
- Визуализация: Представляйте спокойные, приятные образы. Это отвлекает от боли и снижает беспокойство. Фокусируйтесь на деталях: цветах, звуках, ощущениях.
- Когнитивная переоценка: Изменяйте негативные мысли о боли и смерти на более реалистичные и позитивные. Записывайте эти мысли и переформулируйте их.
Обратите внимание на важность поддерживающей среды. Окружите себя близкими людьми, которые вас понимают и поддерживают. Открыто обсуждайте свои чувства.
- Позитивное общение: Разговаривайте с близкими, друзьями, духовным наставником. Расскажите о своих страхах и переживаниях.
- Поддержка близких: Попросите близких о помощи в повседневных делах. Это снизит вашу нагрузку и позволит больше времени уделить своим чувствам.
- Профессиональная помощь: Психолог поможет вам справиться со сложными эмоциями, научит эффективным стратегиям преодоления трудностей и обеспечит необходимую поддержку.
Помните, вы не одиноки. Многие люди проходят через подобные ситуации. Профессиональная помощь – это не признак слабости, а шаг к улучшению качества жизни. Не стесняйтесь обращаться за помощью.
Справиться с чувством вины: работа над эмоциональным состоянием
Попробуйте технику самопрощения. Напишите письмо себе от лица человека, который вас безусловно любит и понимает. В этом письме простите себя за все, что вас беспокоит.
- Сфокусируйтесь на конкретных поступках, вызывающих чувство вины.
- Определите, что вы можете сделать, чтобы исправить ситуацию (если это возможно).
- Простите себя за то, что исправить уже нельзя.
Развивайте самосострадание. Обращайте внимание на свои сильные стороны и достижения. Записывайте их ежедневно, чтобы укреплять позитивное восприятие себя.
- Составьте список ваших достоинств.
- Записывайте три позитивных события каждый день.
- Помните о своих успехах и достижениях, больших и малых.
Обратитесь за профессиональной помощью. Психолог поможет вам разобраться в причинах чувства вины и разработать индивидуальную стратегию преодоления.
Помните: вы заслуживаете прощения и спокойствия. Работа над эмоциональным состоянием – это процесс, требующий времени и усилий, но результат стоит того.
Помощь в принятии решения об уходе: этические аспекты
Изучите все доступные варианты паллиативной помощи: домашний уход, хоспис, специализированные медицинские учреждения. Сравните качество и стоимость услуг.
Проконсультируйтесь с врачом о прогнозе и возможных последствиях каждого решения. Получите четкую информацию о боли, дискомфорте и других симптомах.
Убедитесь, что все юридические вопросы, включая завещание и опекунство, урегулированы. Обратитесь к юристу для консультации.
Помните о праве пациента на отказ от лечения. Это право должно быть уважаемо и поддерживается близкими.
Обращайтесь к психологу или священнику для духовной и эмоциональной поддержки. Это поможет принять решение и справиться с трудностями.
Не бойтесь просить помощи у друзей, родственников и волонтерских организаций. Поддержка близких важна в этот период.
Документируйте все принятые решения и их последствия. Это поможет в дальнейшем анализе и принятии новых решений.
Помните, что принятие решения об уходе – это сложный процесс, требующий взвешенного подхода и уважения к воле пациента.
Организация ритуалов прощания: помощь в планировании
Соберите необходимую информацию: свидетельство о смерти, данные усопшего, контактные данные близких. Мы поможем оформить все документы.
Выберите место прощания: крематорий, церковь или траурный зал. Предложим варианты, учитывая ваши предпочтения и бюджет. Забронируем дату и время.
Выбор ритуальных услуг
Определитесь с ритуальными услугами: гробы, венки, катафалк, музыкальное сопровождение. Мы сотрудничаем с проверенными поставщиками, предлагая широкий выбор по разным ценовым категориям. Поможем подобрать оптимальный вариант, учитывая ваши пожелания.
Организуем поминки: подберем кафе или ресторан, составим меню, поможем с рассадкой гостей. Рассмотрим все детали, чтобы вы могли сосредоточиться на прощании с близким человеком.
Закажите профессиональную помощь в организации похорон: от оформления документов до организации церемонии прощания. Мы работаем оперативно и бережно. Свяжитесь с нами для консультации.
Поддержка после смерти близкого: преодоление горя
Обратитесь к специалисту: психолог или психотерапевт поможет вам обработать чувства вины, злости, печали. Поиск поддержки – важный шаг на пути к исцелению.
Разрешите себе горевать: не сдерживайте слезы, говорите о своих чувствах. Позвольте себе проживать боль в своем темпе.
Заботьтесь о себе: регулярный сон, здоровое питание и физическая активность способствуют восстановлению психического равновесия. Найдите время для хобби или приятных занятий.
Общайтесь с близкими: делитесь своими переживаниями с доверенными людьми. Поддержка родных и друзей необходима в этот сложный период.
Создайте ритуалы памяти: посещайте могилу, рассказывайте истории о умершем, сохраняйте его вещи, важные для вас. Это поможет сохранить память о близком человеке.
Присоединяйтесь к группам поддержки: общение с людьми, переживающими подобное горе, поможет понять, что вы не одиноки.
Помните: процесс переживания печали индивидуален. Не сравнивайте свои ощущения с опытом других. Обращайтесь за помощью, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно. Мы здесь, чтобы поддержать вас.
Где найти помощь: контакты специалистов и организаций в Москве
Обратитесь в Московскую службу психологической помощи населению по телефону +7 (495) 055-05-50. Они предоставляют круглосуточную поддержку. Для более узкой специализации в паллиативной помощи, рекомендуем искать специалистов через портал Департамента здравоохранения города Москвы, фильтруя по профилю "Паллиативная помощь".
Хосписы Москвы
В Москве функционирует сеть хосписов, предлагающих медицинскую и психологическую помощь. Список хосписов и их контакты можно найти на сайте Департамента здравоохранения города Москвы. Не стесняйтесь звонить и задавать вопросы, даже если вы пока не уверены в необходимости помощи. Раннее обращение – залог комфортного прохождения непростого периода.
Организации помощи
После завершения сложного периода, помните о возможности достойно увековечить память о близком человеке. Услуги по благоустройству могил в Москве: комплексный подход к увековечению памяти помогут вам в этом.
Онлайн-ресурсы
Помимо офлайн-ресурсов, существуют онлайн-платформы, предлагающие анонимную психологическую помощь. Обратите внимание на ресурсы, предлагающие консультации онкологов и психологов, специализирующихся на работе с умирающими.